Alrededor de 700 alumnos participaron en el programa de bienestar físico “Elijo estar bien” | Noticia

El objetivo de la actividad fue promocionar el autocuidado y la vida saludable entre alumnos de sede Viña del Mar.

El entrenamiento funcional fue una de las actividades que más atención tuvo de parte de los alumnos.

Una semana pensada en los alumnos vivieron los estudiantes de la sede Viña del Mar, gracias a la actividad “Elijo estar bien”, organizada por las áreas de Apoyo y Bienestar Estudiantil y Deportes y Actividad Física. El objetivo de esta iniciativa fue promocionar el autocuidado y la vida saludable por medio de diferentes actividades pensadas en el bienestar de los alumnos.

Se realizó atención nutricionista, conversatorio con la coordinadora de Apoyo y Bienestar, actividades deportivas de desafío en cuerdas, torneo de entrenamiento funcional, presentación de Biblioteca con libros de autoayuda y vida saludable, masoterapia y ejercicios de respiración para manejar la ansiedad.

La Coordinadora de Apoyo y Bienestar Estudiantil, Aída Lavín destacó la alta participación de la comunidad estudiantil. “Me sorprendió el interés y la motivación de los alumnos por participar de manera espontánea en las actividades desarrolladas. Fue una buena oportunidad para promover el trabajo que realiza la unidad de Apoyo y Bienestar Estudiantil, los alumnos solicitaron horas de atención directamente durante el desarrollo de las actividades”.

Asimismo, recalcó el alto entusiasmo por ser parte de las actividades deportivas. "Destaco también la motivación y entusiasmo con la que participaron en las actividades deportivas. El éxito de la actividad demuestra el impacto del trabajo colaborativo con Deportes".