Alumnos de la sede Concepción participaron en semana “Elijo estar Bien” | Noticia

La actividad buscó promover la salud desde una mirada integral, generando instancias destinadas a fomentar estilos de vida saludables. Además se incluyó una charla sobre prevención de violencia en el pololeo.

Con la finalidad de promover el bienestar físico, mental y social en los alumnos, se realizó, por segundo año consecutivo, la semana “Elijo Estar Bien” en la sede San Andrés de Concepción, organizada por la Unidad de Apoyo y Bienestar Estudiantil, junto a la Unidad de Deportes y Actividad Física. 

Entre las actividades, se hicieron dos charlas en el auditorio de la sede, la primera fue “Y tú, ¿Cómo previenes la violencia?”, expuesta por un integrante de la Fundación Antonia Garros (que busca promulgación en la Ley Antonia) y la segunda se llamó “Nutrición y Deporte”. También, se realizaron talleres de manejo de estrés y ansiedad y confección de almohadas de semillas y hierbas, junto a actividades deportivas, como yoga al aire libre y tenis de mesa.

La Coordinadora de Apoyo y Bienestar Estudiantil de la sede, Marcela Muñoz mencionó que esta iniciativa se realiza por la preocupación del bienestar hacia los alumnos. “Buscamos promover la salud desde una mirada integral, generando instancias destinadas a fomentar estilos de vida saludables en la comunidad educativa, a través del deporte, la alimentación saludable y el autocuidado en general”, afirmó.

Cabe destacar, que no sólo en esta semana se realizan actividades que contribuyen a mejorar la calidad de vida de los estudiantes. “Durante todo el año se hacen intervenciones, pero la mayoría se concentra en el segundo semestre. Por ejemplo, durante septiembre, en el marco de Fiestas Patrias, se efectúa una campaña de prevención y autocuidado, donde realizamos diversas actividades, como informar a nuestros alumnos sobre la Ley Emilia, Bar Saludable, además, les facilitamos un menú dieciochero bajo en calorías”, expresó Marcela.